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牙齿白又白--爱牙健康教育活动今天是全国第31个爱牙日,在开学初期,个别新生宝宝入园后哭闹不停,在进餐过程中含食现象较多,且咀嚼能力普遍较差,长期以往对牙齿损害就会显现出来。为了从小培养孩子们的爱牙意识,养成良好的口腔卫生习惯,预防和减少幼儿口腔疾病的发生,川师附属爱哆啦幼稚园邀请了华美牙科的医生为孩子们开展了“牙齿白又白”的爱牙健康教育活动。 医师们首先让孩子们了解了我们有多少颗牙齿、牙齿的分布、什么时候换牙及怎样保护牙齿。 医生示范 正确刷牙的方法 医生:"小朋友们你们知道怎样才能保护好我们的牙齿吗?” “不吃糖.....” “要刷牙” “上刷刷、下刷刷, 每一个细小的部分都不能放过哟。 小牙刷要轻轻地在口腔里刷动, 不能太大力哦。” 1 换牙时期注意事项 1、时刻关注牙齿发育情况,定期带儿童看牙医,以便随时发现问题,及早解决。 2、要每天督促儿童刷牙,夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷,特别是上排牙难清洁,最容易导致龋齿。六龄磨牙也不容易刷到,因为长在口腔的最里面,要选用儿童专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点,要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙,儿童每次吃完食物最好漱一下口,以保持口腔卫生。 3、儿童换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,加速血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育,既健康又美容。 4、要加强钙质的吸收,督促宝宝多吃含钙物质高的食 物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐头鱼等等,同时要摄取足够的维他命C和D,因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。 5、要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸(通常是由于扁桃体肥大,或者鼻腔疾病引起鼻子呼吸不畅造成),因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。 6、要及时纠正儿童的一些不良习惯,比如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等等,这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长致牙齿变形。 7、要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙六龄磨牙,因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,对于其它恒牙的萌出以及排列整洁与否也起了重要的作用。 8、要经常对儿童进行安全教育,尽量防止外伤导致牙齿缺失。 ——End—— 编辑:蔡宇 审核:李春 成长热线:13980812893 地址:成都市龙泉驿区洪河大道北164号 |
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